چرخش مچ پا به داخل (Pronation) در کودکان و دانش آموزان: راهکارهای سلیم ارتو برای گام‌هایی مطمئن

نگرانی از سلامت و رشد صحیح فرزندان، از اصلی‌ترین دغدغه‌های هر پدر و مادری است. گاهی اوقات، ناهنجاری‌های کوچک در سیستم حرکتی، مانند چرخش مچ پا به داخل یا “پرونیشن”، می‌تواند در آینده به مشکلات بزرگ‌تری منجر شود. اگر شما هم پس از مشاهده نتایج غربالگری، با این واژه آشنا شده‌اید و به دنبال راهکاری مطمئن و تخصصی هستید، سلیم ارتو، مرجعی قابل اعتماد در خدمات فنی ارتوپدی، در کنار شماست.

پرونیشن چیست و چرا در کودکان اهمیت دارد؟

پرونیشن به معنای چرخش بیش از حد مچ پا به داخل است که اغلب با صافی کف پا همراه می‌شود. در این حالت، قوس کف پا کاهش یافته یا کاملاً از بین می‌رود و وزن بدن به سمت لبه داخلی پا منتقل می‌گردد. این پدیده در نوزادان و کودکان نوپا تا حدی طبیعی است، زیرا مفاصل آن‌ها انعطاف‌پذیری بالایی دارند و قوس کف پا هنوز به طور کامل شکل نگرفته است. با این حال، اگر این وضعیت پس از سنین 6 تا 8 سالگی ادامه یابد و با علائمی مانند درد، خستگی، یا مشکلات در راه رفتن همراه باشد، نیاز به توجه و ارزیابی تخصصی دارد.

اهمیت شناسایی و درمان به‌موقع پرونیشن در کودکان و دانش آموزان، از آن جهت است که پای ما، ستون فقرات و پایه اصلی کل سیستم حرکتی بدن است. اگر پایه و اساس دچار مشکل باشد، می‌تواند بر روی زانوها، لگن و حتی ستون فقرات تاثیر گذاشته و منجر به دردهای مزمن، ناهنجاری‌های قامتی، و کاهش توانایی در فعالیت‌های ورزشی و روزمره شود.

علائم و نشانه‌هایی که باید به آن‌ها توجه کرد

والدین آگاه می‌توانند با مشاهده دقیق فرزندان خود، به برخی از علائم پرونیشن پی ببرند:

• کف پای صاف: قوس داخلی پا کاهش یافته یا به طور کامل ناپدید شده است.
• چرخش مچ پا به داخل: هنگام ایستادن یا راه رفتن، مچ پا به وضوح به سمت داخل متمایل می‌شود.
• پاهای ضربدری (والگوس زانو): زانوها به هم نزدیک شده و پاها به سمت خارج منحرف می‌شوند.
• خستگی سریع: کودک پس از مدت کوتاهی راه رفتن یا بازی کردن، احساس خستگی در پاها، ساق پا یا کمر می‌کند.
• درد: شکایت از درد در ناحیه کف پا، پاشنه، ساق پا، زانو یا حتی کمر.
• ساییدگی نامتقارن کفش: قسمت داخلی پاشنه و کف کفش، بیشتر از قسمت‌های دیگر ساییده می‌شود.
• عدم تمایل به فعالیت‌های بدنی: کودک از دویدن، پریدن و شرکت در بازی‌های پرتحرک اجتناب می‌کند.

متخصصین ما مشتاقانه پاسخگوی شما هستند...

در کمترین زمان پاسخ‌گو هستیم، از مشاوره تا درمان، همراه شما هستیم.

تماس با ما

رزرو وقت معاینه

نقش سلیم ارتو در سلامت پای کودک شما

در سلیم ارتو، ما به درک عمیق از بیومکانیک پا و ارائه راه‌حل‌های فردی برای هر کودک متعهد هستیم. خدمات فنی ارتوپدی ما، با تکیه بر دانش روز و تجهیزات پیشرفته، شامل موارد زیر است:

• ارزیابی دقیق و تخصصی: متخصصین ما با بررسی جامع وضعیت پای کودک شما، نوع و شدت پرونیشن را تشخیص می‌دهند.
• طراحی و ساخت کفی‌های طبی سفارشی (ارتوز): بر اساس قالب‌گیری دقیق از پای کودک و نیازهای خاص او، کفی‌های طبی با کیفیت بالا طراحی و ساخته می‌شوند. این کفی‌ها با حمایت از قوس پا و تنظیم مجدد راستای مچ پا، به توزیع یکنواخت وزن و بهبود الگوی راه رفتن کمک می‌کنند.
• مشاوره برای انتخاب کفش مناسب: انتخاب کفش مناسب، مکمل کفی طبی است و نقش مهمی در اثربخشی درمان دارد. متخصصین ما شما را در این زمینه راهنمایی خواهند کرد.

استفاده از کفی‌های طبی سفارشی سلیم ارتو، نه تنها به کاهش درد و ناراحتی کودک شما کمک می‌کند، بلکه از پیشرفت ناهنجاری‌های قامتی جلوگیری کرده، عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد و زمینه‌ساز رشد صحیح و گام‌هایی استوار برای آینده فرزند شما خواهد بود. ما باور داریم که هر کودکی شایسته داشتن پاهایی سالم و قوی است تا بتواند آزادانه بدود، بازی کند و رویاهایش را دنبال کند.

برای آینده‌ای با گام‌های استوار، سلیم ارتو در کنار شماست. همین امروز برای مشاوره و ارزیابی وقت بگیرید و اولین قدم را برای سلامت پای فرزندتان بردارید.

سوالات متداول

در ادامه به برخی از سوالات رایج والدین در مورد پرونیشن پاسخ می‌دهیم:

1. آیا چرخش مچ پا به داخل (پرونیشن) همیشه مشکل‌ساز است؟

خیر، پرونیشن خفیف و انعطاف‌پذیر در کودکان نوپا تا حدی طبیعی است و اغلب با رشد کودک بهبود می‌یابد. اما اگر پس از 6-8 سالگی ادامه یابد، با درد همراه باشد، یا بر فعالیت‌های کودک تاثیر بگذارد، نیاز به ارزیابی توسط متخصص دارد.

2. کفی طبی چگونه می‌تواند به کودک من کمک کند؟

کفی‌های طبی سفارشی با فراهم آوردن پشتیبانی لازم برای قوس پا، تنظیم راستای مچ پا و توزیع متوازن فشار، به اصلاح الگوی راه رفتن کمک می‌کنند. این امر باعث کاهش درد، بهبود وضعیت قامت و پیشگیری از مشکلات ثانویه می‌شود.

3. در چه سنی باید به چرخش مچ پای کودک توجه کرد؟

در صورت مشاهده علائمی مانند صافی کف پا، چرخش مچ پا به داخل، خستگی سریع یا درد در پاها پس از سن 3-4 سالگی، یا اگر پرونیشن پس از 6-8 سالگی همچنان مشهود است، توصیه می‌شود برای ارزیابی تخصصی اقدام کنید.

4. آیا کودک من برای همیشه نیاز به کفی طبی خواهد داشت؟

لزوماً خیر. در بسیاری از موارد، استفاده از کفی‌های طبی در دوران رشد می‌تواند به تقویت عضلات و شکل‌گیری صحیح قوس پا کمک کرده و نیاز به استفاده دائمی را از بین ببرد. متخصصین سلیم ارتو روند بهبود را پیگیری کرده و در صورت نیاز، تغییرات لازم را اعمال خواهند کرد.

5. چگونه می‌توانم برای ارزیابی به سلیم ارتو مراجعه کنم؟

برای تعیین وقت مشاوره و ارزیابی، می‌توانید از طریق شماره‌های تماس موجود در سایت سلیم ارتو با ما در ارتباط باشید یا فرم درخواست وقت را به صورت آنلاین تکمیل نمایید. ما آماده‌ایم تا با تعیین دقیق مشکل و ارائه بهترین راهکار، به سلامت پای فرزند شما کمک کنیم.

رزرو وقت با چند کلیک

با سیستم دقیق، آنلاین و بدون معطلی رزرو وقت کلینیک ما

تماس با ما

رزرو وقت معاینه